岡嶋教授が育毛研究の中で生まれ、
米国科学誌でもその効果が実証されました。
カプサイシンとは、唐辛子に入っている成分。
一方、イソフラボンは大豆に入っている成分。
この２つを同時に摂取すると、抜け毛が減ったという研究がされています。
そもそも、唐辛子と大豆を同時に使った料理では、
豆腐唐辛子があります。
一方、豆腐唐辛子でなくても、
納豆＝大豆ですので、大豆に唐辛子をかけて食べてもいいのです。
毎日食べる量は、岡崎教授の本によると
唐辛子は小さじ2杯分、豆腐はハンチョウ分で十分だそうです。
実際に唐辛子を1個食べるだけでも、
血流が改善されて、頭に汗をかくのが実感できましたが、
これに、イソフラボンを加えることにより育毛効果がでるみたいです。
イソフラボン と カプサイシン は継続的に食べ続ければ
早い人で1ヶ月で効果が出た方もいるそうです。
どんな食べ方でもOKなのですが、
料理ができない人はサプリメントで摂取するのが簡単です。
値段は原材料より高くなりますが、
育毛に特化したサプリメントなので、めんどくさがり屋さんには納得のいく価格かもしれません。
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